במעלה הכרמל, ברחוב מרגלית הפסטורלי, קיים סטודיו לפילאטיס InMotion. הסטודיו מתמחה בפילאטיס מזרן ומכשירים, תוך שימת דגש על חיזוק שרירי הליבה, היציבה, גמישות והארכת השרירים.
שיטת הפילאטיס משקמת בעיות גב וצוואר, מפתחת שרירים בצורה מאוזנת ומשפרת את הריכוז ואיזון הגוף. שיטת הפילאטיס הינה שיטת אימון מאוזנת ואידיאלית לגוף ולנפש.
שיעורי הפילאטיס בסטודיו Inmotion מתקיימים לפי רמות קושי שונות, כך שכל מתאמן מתקדם בקצב המתאים לו. האימון מתבצע בקבוצות קטנות של עד 6 משתתפים.
צוות המדריכים הינם בעלי ניסיון וותק רב בתחום ולכם נותר רק להרשם לשיעור ניסיון ולחוות שיעור פילאטיס באוירה קצת אחרת. שיעורי הפילאטיס ידועים כמחטבי גוף , משקמי בעיות גב וצוואר , משפרי ריכוז ואיזון גוף.
אנחנו ב INMOTION דואגים לתת דגש לכל מתאמן כך שכל אימון הוא עד 6 משתתפים, וכל מתאמן יכול לבחור את השיעור שלו לפי רמות קושי ובכך להתקדם בקצב המתאים לו.
שלכם באהבה
לילך פיליפ
INMOTION פילאטיס בהתאמה אישת
